「食べる投資」ハーバード大が教える世界最高の食事術

疲れや不調を寄せ付けず、ストレスに負けない精神力を持ち、
誰にも負けない発想力と思考力、行動力でビジネスの荒波をやすやすと超える――
そんなトップビジネスパーソンが当たり前に行っている、
最もリターンの大きな投資があります。

それは、「健康」への投資です。
ビジネスの生産性を高める要素のすべての基盤は、栄養です。
必要な栄養で体が満たされることで、
はじめて脳や体、精神が、最も高いパフォーマンスを発揮するからです。