ブログ– アンチエイジング情報　栄養医療情報　 –

エリスリトールは砂糖の代替品として多く利用されています。しかしこの人工甘味料...

ヨウ素は健康を維持する上で欠かすことのできないミネラルの一つです。体内では甲...

キノコには様々な薬効成分が含まれています。中でも霊芝には免疫賦活化作用がある...

納豆に含まれるナットウキナーゼには、血栓溶解作用があることが知られていますが...

新型コロナ感染患者数や死者数も峠を越えようとしています。しかしこの時期は一年...

運動が脳の認知機能を向上させることは、これまでの研究で明らかにされています。...

「栄養素は普段の食事から十分補えるから、サプリメントは不要です！」このように...

謹賀新年。　本年もよろしくお願い致します。2023年が始まりました。パンデミック...

こちらのブログも年内の最終号となりました。今年１年、ご覧いただきありがとうご...

カリウム(K)とナトリウム(Na)は、１価の陽イオンになりやすい同族の元素であり、生...