ブログ– アンチエイジング情報 栄養医療情報 –
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食品類
キクラゲで糖尿病予防
キクラゲの効用については、今年の3月のブログでもご紹介しましたが、新たな研究報... -
栄養療法
5-ALAで男性更年期対策
5-ALA(アミノレブリン酸)は、人体で作られるアミノ酸の一種です。アミノ酸と言っ... -
食品類
カロテンで認知症予防
抗酸化物質を摂取することは、認知症予防にとって欠かすことのできない生活習慣で... -
食品類
人工甘味料と疾患リスク
砂糖の弊害を避けるために、人工甘味料をとることを考える人も多いと思います。し... -
ホルモン補充療法
男性ホルモンレベルとCOVID-19
本日現在、COVID-19による人口比当たりの死亡者数と感染者数は、G7の中で日本がト... -
食品類
コエンザイムQ-10の効用
コエンザイムQー10 (COQ-10) は細胞内で作られている抗酸化物質の一つですが、加齢... -
運動
運動習慣でCOVID-19撃退!
運動習慣のある人では、COVID-19感染率、重症化率、死亡率などが全てにおいて下が... -
食品類
赤身肉と心臓血管疾患
赤身肉の過剰摂取は様々な慢性疾患の原因となることが指摘されています。2017年に... -
生活習慣
お盆に思う 2022
2022年のお盆がやって来ます。お盆とは、ご先祖の霊が帰ってくる特別な期間。迎え... -
生活習慣
熱中症対策 2022
暑中お見舞い申し上げます。(写真は先月の白糸の滝です)夏本番、東京では早朝の...