ブログ– アンチエイジング情報 栄養医療情報 –
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年末年始の健康管理
今年も残すところほぼ1週間となりました。何かと忙しい毎日だと思いますが、風邪... -
筋肉・脂肪と流動的知性
流動的知性(Fluid Intelligence)という言葉をご存知でしょうか。 心理学の分野では... -
生きる目的と健康状態
健康長寿の秘訣は、「心」「食事」「運動」「休息」の4つの柱をしっかりと保つこ... -
講演会のご案内 2020.01.29
年の瀬になりました。鬼が笑いそうですが、来年の講演会のご案内です。ここ数年お... -
新刊書籍「食べる投資」が発売されます
「食べる投資」というタイトルの新刊が11月30日に発売されます。 アクティブシニア... -
書籍のご案内「究極のきくち体操」
ご縁がありまして、菊池和子先生の書籍(11月25日発売予定)、「究極のきくち体操... -
ビタミンDと消化器がん予防
前回ご紹介したセミナーの一つのテーマが、「 ビタミンDとがん予防」でした。講師... -
第15回キレーションセミナー
11月2、3日は、当方が主催するキレーション協会の年次セミナーがありました。2005... -
スポーツのメリット
ラグビーW杯で盛り上がっている日本です。私自身も、にわかラグビーファンというこ... -
糖質制限の是非
どの程度の糖質を摂取すべきなのか? 議論の多いところです。糖尿病の予防や治療...