ブログ– アンチエイジング情報 栄養医療情報 –
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食品類
コエンザイムQ10と肝機能
コエンザイムQ10は強力な抗酸化物質であり、ミトコンドリアでのエネルギー産生にお... -
栄養療法
ビタミンDと認知症
血中ビタミンD濃度と認知症との関係について、新たな研究報告が発表されました。こ... -
未分類
子供の食と健康
この度、ドキュメンタリー映画、「夢見る子供たち」のお手伝いをさせていただきま... -
食品類
キウイでVit.C補充
キウイフルーツは、中国原産の果実を、ニュージーランドで品種改良したものですが... -
食品類
ビタミンKで糖尿病予防を
ビタミンKは脂溶性ビタミンの一種ですが、現代人の食生活では不足しやすい栄養素で... -
栄養療法
ビタミンB1の歴史
江戸時代、参勤交代で地方から江戸に赴任するとなぜか体調が悪くなることが知られ... -
食品類
DHAと聴力
加齢に伴う聴力障害は悩ましい問題ですが、オメガ3脂肪酸の一種であるDHA(ドコサ... -
未分類
2023、年末のご挨拶
秋に、出雲大社に参拝することができました。記憶が正しければ、ほぼ50年ぶりの参... -
食品類
サツマイモと健康
サツマイモの美味しい季節になりました。「イモ」と名のつくものには、じゃがいも... -
食品類
尿酸値を下げる食事
尿酸は身体を酸化ストレスから守ってくれる大切な抗酸化作用を持つ代謝物です。し...