栄養療法– category –

キノコには様々な薬効成分が含まれています。中でも霊芝には免疫賦活化作用がある...

納豆に含まれるナットウキナーゼには、血栓溶解作用があることが知られていますが...

新型コロナ感染患者数や死者数も峠を越えようとしています。しかしこの時期は一年...

謹賀新年。　本年もよろしくお願い致します。2023年が始まりました。パンデミック...

カリウム(K)とナトリウム(Na)は、１価の陽イオンになりやすい同族の元素であり、生...

ジャガイモを食べると太るのではないかという都市伝説があります。しかし最新の研...

気温も下がり、すっかり秋めいてきました。お彼岸をすぎると日照時間も徐々に短く...

キクラゲの効用については、今年の3月のブログでもご紹介しましたが、新たな研究報...

5-ALA（アミノレブリン酸）は、人体で作られるアミノ酸の一種です。アミノ酸と言っ...

抗酸化物質を摂取することは、認知症予防にとって欠かすことのできない生活習慣で...