生活習慣– category –

明日11月2日は、世界ビタミンDの日ということで、ビタミンD摂取の重要性を再認識し...

連日の猛暑で食欲も落ち気味の方も多いと思います。そんな時には「ラッキョウ」は...

肺気腫などの慢性肺疾患に対する効果的な治療は、残念ながらまだ確立されていませ...

緑茶で痩せるという効能を謳った商品も市場にはありますが、最新の研究でも、緑茶...

都市公園や緑地は、人間の生活にとって欠かすことのできないものです。暑さを和ら...

心房細動は、成人の不整脈の中で最も多いものであり、重症化すると血栓形成から脳...

お梅雨も半ば、熟した梅の実を目にする季節となりました。青梅の実には、アミグダ...

「酒は百薬の長、過ぎたるは毒」適量がどこにあるのか、人それぞれで異なるため判...

DHEA（デヒドロエピアンドロステロン）は、副腎皮質から分泌されるホルモンの一種...

新茶の季節になりました。たびたびお伝えしているように、緑茶には様々な健康効果...