食品類– category –
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リン(燐)と健康
リン(燐)を摂りすぎると、動脈硬化が進み、心臓疾患で死亡するリスクが40%以上も... -
お酒で認知症予防
酒は百薬の長と言いますが、これを裏付ける研究成果が報告されました。 脳には「Gl... -
アーモンドチョコで肥満者のLDL-Cが低下
もうすぐチョコレートが飛び交う季節となりますが、臨床研究の結果、アーモンドと... -
腸内細菌叢と健康
先週末に開催されたキレーション治療セミナーもお陰様で無事に終了しました。本日... -
水銀のリスク
水銀摂取がALS(筋萎縮性脊索硬化症)発症に繋がる可能性が、米国神経学会雑誌に報... -
食べる順番と食後血糖
新米の美味しい季節となりました。熱々のご飯を食べるときに、日本人としての幸せ... -
味噌の力
味噌と日本人との関係は切っても切れない深いものです。古くは縄文時代から味噌の... -
Coffeeで健康長寿
米国の研究機関がまとめたデータから、コーヒーを飲むと、長生きできる可能性が明... -
母乳が危ない !
生まれた子供は、母乳で育てた方が元気になる。誰しもそう考えると思います。私も... -
生姜の効用
生姜は、漢方薬として古くから使われています。その働きは、健胃消化、発散作用が...