栄養療法– category –

ビタミンKは脂溶性ビタミンの一種ですが、現代人の食生活では不足しやすい栄養素で...

江戸時代、参勤交代で地方から江戸に赴任するとなぜか体調が悪くなることが知られ...

加齢に伴う聴力障害は悩ましい問題ですが、オメガ３脂肪酸の一種であるDHA（ドコサ...

サツマイモの美味しい季節になりました。「イモ」と名のつくものには、じゃがいも...

年の瀬となり、飲酒の機会も増えてくる時節となりました。アルコール飲料にもさま...

近年では、呼吸器疾患、中でも間質性肺炎の増加などが懸念されています。呼吸器疾...

秋が深まるにつれて日照時間も短くなって来ました。この季節から軽いうつのような...

山葵(ワサビ)は、大根やキャベツと同じアブラナ科の植物であり、日本が原産地です...

明日11月2日は、世界ビタミンDの日ということで、ビタミンD摂取の重要性を再認識し...

ビタミンKは脂溶性ビタミンの一種であり、1930年頃に血液凝固に関与する栄養素とし...