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魚に含まれる脂肪が心臓血管疾患の予防になることが、つい数日前に改めて論文とし...

元気で長生き。どのようにすればそれを達成できるのか、そのための方法を求めて、...

地中海料理や和食が健康食であることの理由の一つが、食材に多くの魚介類が使用さ...

魚の摂取量が減っていると言われていますが、魚には様々な健康増進効果があります...

魚が健康に良いことは日本人であれば、誰でも知っていることですが、どのような疾...

動脈硬化とは、血管の壁が変質しその柔軟性を失ってしまう現象です。 その原因は「...